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保持冷静和积极：家长的情绪会直接影响到孩子。因此，家长需要保持冷静和积极的心态，避免在孩子面前表现出过度的焦虑或压力。
合理设置期望：根据孩子的实际情况，设定合理的中考目标。过高的期望可能会给孩子带来过大的压力，而适当的期望则能激励孩子努力。
提供良好的学习环境：确保孩子有一个安静、舒适、整洁的学习环境，减少外界干扰，提高学习效率。
关注孩子的身心健康：合理安排孩子的作息时间，保证充足的睡眠和饮食。同时，关注孩子的心理健康，及时发现并解决孩子可能出现的焦虑、抑郁等问题。
中考家长应该怎么做
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