女孩子学舞蹈 学爵士舞的好处

酷逸舞蹈专业教授爵士舞，不管是零基础还是有舞蹈基础，都可以选择适合自己的程度的班类去学习，酷逸舞蹈保证教学质量，只做的爵士舞。

爵士舞课程内容大致包括：Jazz基础 ，基础体能，律动训练，爆发力训练，形体貌练习。 学员们通过基础训练可以提高身体协调性、爵士基本功和控制能力。

舞蹈节奏训练：爵士舞节奏变化较多，不同风格的舞蹈，音乐的选择就会有所不同，了解音乐的节奏，鼓点变化，掌握各类音乐节奏的律动。

表演训练：根据学员自身的条件进行训练，激发学员对舞蹈想展示的渴望，锻炼初学者的心理素质，增强肢体语言的的表现力，结合学员不同的天性，进行针对性的教学。

爵士舞理论：掌握爵士舞起源，了解爵士舞与街舞的区别，爵士舞的历史背景，风格分类，熟练掌握爵士舞不同物舞种的各个名称。

风格训练：学习不同爵士舞风格的片段练习，抒情Jazz，Power jazz，La Style，日韩Mv明星舞，欧美爵士

学习爵士舞无论是从生理、心理或社交的观点来看，都是一项高带氧的佳运动之一。它不单有趣、自由，大的好处是它总是与别人一起完成。成千上万的人正享受着爵士舞带来的益处，主要体现在对身体的益处和对心理上的益处，包括肌肉弹性、关节、脊椎、呼吸系统、脸部线条、腹部苗条、自信、心血管方面等都有好处。

爵士舞的音乐极其动感节奏强，是现在受欢迎的舞种，不同的风格，适合在各种场合表演。学习爵士舞不需要有舞蹈功底，只要想学习随时都可以学，酷逸爵士舞专业教授零基础学生。

学习爵士舞的过程会大量出汗增快身体的新陈代谢，正确的有氧运动，可以增强身体的抵抗力，塑造身材的同时修养了气质。

为了让学生学习更扎实，酷逸爵士舞零基础常规班，每一个月教授一支成品舞。每个学生都可以独立完成。

今后参加聚会，你便是焦点，年会里，你是舞蹈达人。学习爵士舞不分年龄，从现在学起，赶快打电话咨询吧