别让你的秀发远离你
如今不得不承认现在是一个看脸的社会,然而衬托颜值的还得需要你有一头健康的头发。然而近发现了严重的脱发症后群,那小编就要出招拯救广大发友,整理出防脱发方法的宝典,以解决大家的头上之忧。 如何预防脱发?戒烟酒吸烟会让毛孔血管收缩,影响头发的健康成长;喝酒会让头皮发热发麻,产生大量湿气,引起严重脱发。合理饮食多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物,如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等。日常生活中瓜果蔬菜都不能少,另外,尽量不要吃辛辣油腻类的食物,它们会刺激毛囊分泌过多油脂,从而造成等疾病,从而会导致脱发。少烫染不要经常性的烫发染发,因为它对头皮会有一定的损害,高温烫发会损害发质,让头发失去水润光泽,渐渐的变得枯燥易折断,从而导致脱发的出现。会可以在洗发时进行,也可以再梳头时进行,然后梳子是用牛角梳或者是木梳,每日头部,可以促进头部血液循环,这样一来可以有效预防脱发。会洗头会洗头不是勤洗头,保证在一周2-3次就可。洗头发的时候尽量不要用指甲抓挠头皮层,这样不仅损害头皮表面,对头发的伤害也是极大的。然后使用的洗发水和护发素一定要冲洗干净,头发自然风干。想要了解关于头发的问题,可以咨询太原长城医院植发专家咨询电话:0351-6555677咨询网址:www.changchengzhifa咨询qq:1975009608微信号:15333006982
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