长城植发教你怎么滋养头发

下面这些可都是关于头发的超级窍门，是钟护士特意为你精心收集了来自造型师和护发专家的独门秘笈。六种滋养头发的好帮手的水果，都有哪些呢？       一、柑橘     柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强人体，神经，焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化。柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。     二、蜜桃     蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生B及C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。     三、苹果     苹果中含有对肌肤和头发所需的大量营养，其中苹果酸可以防止皮肤和头发的干燥，维生素C对肌肤具有美白作用，果胶则能够保持肌肤与秀发的水分，另外苹果中的营养成分还能够抑制头皮屑的生长、头皮和止痒的功能。     四、木瓜     木瓜被世人誉为万寿瓜，木瓜所含酵素近似人体生长，多吃可令人保持青春，而其中所含有的丰富维生素C、铁、钾、钙、胡萝卜素、叶黄素等可为头发提供多种营养，去除老废蛋白质堆积，为头发提供深层洁净和滋养。     五、奇异果     奇异果可谓水果的营养之王，富含胡萝卜素、维他命C、精氨酸，除了卓越的抵抗衰老的本领，即抗辐射、氧化和自由基，还含有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥，可全面改善头发状态。     六、杨桃     杨桃被称作维生素活力精灵，这一水嫩多汁的水果，是所有水果中含糖量高的一种，内含蔗糖、果糖、葡萄糖。同时含有苹果酸、柠檬酸、草酸及维他命B、 B、C，微量脂肪、蛋白质等多种营养成分，可以帮助体内消化、滋养和保健，对头发具有保湿及增强弹性的作用，让头发回复天然美态。     赶紧马克起来，让自己的嘴巴享受甜蜜，让自己的头发重现光彩吧！